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시짱 남동부의 습윤한 계곡 주택에서 먼바족 어르신과 가족이 쌀밥·계조곡·메밀전·채소와 석제 솥 요리를 함께하는 풍경

티베트고원·서부 산지 · 青藏高原·西部山地

먼바족門巴族

한자음 · 문파족

먼바족은 중국의 공인 56개 민족 가운데 하나입니다. 행정상 하나의 이름으로 분류되더라도 그 안에는 서로 다른 자칭, 언어, 지역과 가족사가 함께 존재할 수 있습니다.

히말라야 남사면의 계곡 농업과 티베트불교, 국경 교역의 역사 속에서 지역별 공동체가 형성되었습니다.

01

주요 생활권

시짱 남동부의 먼위·메둥과 닝치 일부에 분포하며 국경 너머 부탄·인도 지역 공동체와 문화적으로 이어집니다.

대표 분포지이며 배타적인 민족 경계가 아닙니다.
02

언어와 문자

여러 먼바계 언어를 사용하며 티베트어·중국어도 씁니다. 종교 문헌에서는 티베트문자가 중요합니다.

실제 언어 사용은 지역·세대·교육과 이주에 따라 다릅니다.
03

오늘의 삶

농업·목축·임업과 공공서비스·관광이 공존하며 교통 변화가 생활권을 바꿉니다.

과거의 생업과 현대인의 직업을 같은 것으로 보지 않습니다.

FOOD & EVERYDAY LIFE

대표 음식보다 먼저
주식과 일상 밥상 보기

쌀·메밀·옥수수·계조곡(鸡爪谷)과 유제품이 지역 고도에 따라 다르게 쓰입니다. 메둥에서는 석제 솥에 고기와 채소를 천천히 끓이는 조리도 알려져 있습니다.

생활권에서 만나는 음식

계조곡 음식鸡爪谷食品

쌀밥·메밀전米饭·荞麦饼

석제 솥 요리石锅菜

티베트고원 음식문화와 함께 읽기 →

복식은 언제 입는가

직조한 긴 옷과 모자는 지역·성별에 따라 다르며 의례복과 평상복을 구분합니다.

중국 국가민족사무위원회 56개 민족 자료 ↗

편집 원칙과 자료

복식은 지역 민족박물관과 중앙민족대학 민족박물관의 전통복식·생활용품 자료를 기준으로 읽었습니다. 전시복을 그대로 일상복으로 만들지 않고 현대 정착생활, 생업과 실제 주식을 함께 구성했습니다.